夏の浜名湖で、自然を感じながら過ごすひとり旅。SUPヨガやSUP体験で体を動かし、コーヒーでひと休み。蔵茶房なつめでランチを楽しみ、最後ははちみつスイーツとお土産を求めて長坂養蜂場へ。
実際に巡った浜名湖の夏旅をご紹介します。
モデルコース
ジョナサン大崎マリーナ到着
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SUPヨガ
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SUP体験
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かもめの珈琲屋さんで休憩
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蔵茶房なつめでランチ
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長坂養蜂場でお土産・スイーツ
ジョナサン大崎マリーナでSUPヨガ

SUPヨガと聞くと、バランス感覚に自信がないと難しそうに思えるかもしれません。でも実際に参加してみると、初心者でも無理なく取り組める内容で気軽に楽しめました。浜名湖は湖なので海のような波がなく、水面はいつも穏やか。ボードの上でも安心してポーズを取ることができます。

朝の浜名湖は空気が澄んでいて、水面がきらきらと光っていて、それを眺めているだけでも心が洗われるようでした。バランスを取りながら行うヨガは、地に足をつけて行う普段のヨガとはまったく違う感覚。体の軸を意識せざるを得ない分、終わった後の頭の中がすっきりと軽くなっていて、思っていた以上にリフレッシュできました。
ヨガは、マイトリーヨガさんで予約しました。詳しくは、公式Instagramをご確認ください。
SUPやクルーズについては、公式Instagramをご確認ください。
SUP体験で湖の上を自由に

ヨガの後は、そのままSUP体験へ。パドルを漕ぎながら湖の上をゆっくり進んでいく時間は、普段の生活ではなかなか味わえない開放感がありました。
周りに広がるのは空と水と山。写真映えもするシーンが多いので、夏の思い出づくりにもぴったりだと思います。
かもめの珈琲屋さん 湖船店でひと休み

SUPで体を動かした後は、同じ敷地内にある「かもめの珈琲屋さん 湖船店」へ。こちらは2026年7月20日からプレオープン中のお店で、目の前に広がる浜名湖を眺めながら、心地よい風を感じつつコーヒーで一息つくことができました。
アクティビティの後にそのまま休憩できる場所があるのも、このエリアの魅力のひとつ。汗をかいた体に、湖から吹いてくる風がちょうどよく感じられました。

なお、訪問時はプレオープン期間中でした。そのため、メニューや営業時間などは変更となる可能性があります。最新情報は公式Instagramをご確認のうえ、ぜひ実際に足を運んで、その日その時だけの景色や空気、お店の雰囲気を楽しんでみてください。
⚠️こちらはマリーナと珈琲スタンドの複合施設です。SUPやクルーズは別店舗の運営となります。
蔵茶房なつめでランチ

お昼は「蔵茶房なつめ」でいただくことに。木の温もりを感じる落ち着いた店内で、サイフォンで一杯ずつ丁寧に淹れられるコーヒーが人気のお店です。

窓の外の景色を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごせる雰囲気も魅力。午前中に体を動かした後だからこそ、こういう静かな時間がよりありがたく感じられました。

注文したのは自家製パンサンドセット。生ハムとレモンペッパーの爽やかなサンドをチョイスしました。コーヒーの種類も豊富で、あれこれ悩みながら自分好みの一杯を選ぶ時間も楽しいひとときでした。
長坂養蜂場でお土産探し

最後に立ち寄ったのは「長坂養蜂場」。人気のはちみつスイーツを楽しみながら、お土産用のはちみつも購入しました。

なかでも定番人気なのがはちみつソフトクリーム。目の前で追い蜂蜜をかけてくれるので、はちみつすきににはおすすめ。三ヶ日を訪れたなら、ぜひ立ち寄りたいスポットです。

行ってみた感想
夏でも水辺にいると気持ちよく過ごせるということを、あらためて実感した一日でした。アクティビティとカフェ巡りのバランスが良く、体を動かした後にちゃんと休める場所があるのが嬉しいポイント。一人で参加しても気兼ねなく楽しめましたし、半日から1日あれば十分満喫できるボリュームだと思います。
まとめ

浜名湖は「アクティビティだけ」の場所ではなく、カフェやランチ、お土産まで楽しめるのが魅力です。SUPに挑戦してみたい方や、夏らしいひとり旅を楽しみたい方にぴったりのコースでした。

